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中政教育:如何調(diào)整面試心態(tài)

開(kāi)課時(shí)間:筆試成績(jī)公布后
更新日期:2015/3/26
招生對(duì)象:參加2015年筆試進(jìn)入面試的課程
 
培訓(xùn)價(jià)格:4880元
招生名額:有限
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報(bào)名熱線(xiàn):0513-85112664、85111878、85116668
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  在面試備考的黃金時(shí)期,考生要及時(shí)調(diào)整心態(tài),全力以赴準(zhǔn)備面試?v觀(guān)公務(wù)員考試情況不難發(fā)現(xiàn),面試成績(jī)所占比例越來(lái)越重,試題的難度也在逐年增加。隨著面試內(nèi)容的不斷翻新,考生對(duì)面試的重視程度也在逐步提高,大部分考生在面試開(kāi)始前已經(jīng)能夠做出一些準(zhǔn)備,對(duì)面試的形式和大體內(nèi)容能夠有一定的了解。在眾多考生知識(shí)結(jié)構(gòu)和能力水平相近的情況下,心態(tài)成為影響考生面試成績(jī)的重要因素。那么,如何保持良好的心態(tài),把握好面試,取得好成績(jī)?在總結(jié)多年經(jīng)驗(yàn)的基礎(chǔ)上,中政教育專(zhuān)家提出三點(diǎn)對(duì)策,希望能夠幫助考生調(diào)整心態(tài),決勝面試。
  一、認(rèn)識(shí)自己,樹(shù)立信心
  正確認(rèn)識(shí)自己包括兩方面內(nèi)容,一方面是對(duì)自己進(jìn)行全面的總結(jié),理清自己的優(yōu)勢(shì)與不足;另一方面是正確認(rèn)識(shí)自己的能力,擺正位置,樹(shù)立信心。
  公務(wù)員考試中,每個(gè)職位的競(jìng)爭(zhēng)都很激烈,考生面對(duì)這樣的情況,很容易產(chǎn)生心理壓力,以至于失去自信,影響備考狀態(tài),最終無(wú)法取得好成績(jī)?忌枰⒁獾氖,面對(duì)壓力應(yīng)積極進(jìn)行自我暗示,所有通過(guò)筆試的考生都重新站在同一起跑線(xiàn)上,考生之間水平差距并不大?忌鷳(yīng)該樹(shù)立這樣的信心,經(jīng)過(guò)不懈的努力和正確的培訓(xùn),自己一定能夠超越對(duì)手,脫穎而出。同時(shí),考生還應(yīng)該正視自己的優(yōu)勢(shì)與不足,尤其是面對(duì)自己的不足,考生更應(yīng)擺正心態(tài),相信自己在考試中能夠做到揚(yáng)長(zhǎng)避短,切不可妄自菲薄。
  二、了解面試,全面準(zhǔn)備
  兵法有云:知己知彼,百戰(zhàn)不殆。除了對(duì)自己進(jìn)行重新認(rèn)識(shí),考生也應(yīng)該對(duì)面試的各部分進(jìn)行充分了解,做到胸中有數(shù)。具體來(lái)說(shuō)包括以下幾個(gè)方面:
  1、充分了解面試的相關(guān)信息,包括考試形式、考試相關(guān)程序、試題數(shù)量以及類(lèi)型。做好對(duì)這些基本信息的梳理,可以使考生消除一部分恐懼心理。
  2、了解自己所報(bào)考單位、職位的信息,有針對(duì)性的進(jìn)行準(zhǔn)備。很多考生已在筆試之前對(duì)自己所報(bào)考的職位有所了解了,但這種了解往往僅限于職位的性質(zhì)和工作內(nèi)容。實(shí)際上,面試的要求遠(yuǎn)不止于此,考生應(yīng)該對(duì)報(bào)考單位的性質(zhì)、職位的能力要求等信息有明確的認(rèn)識(shí)?忌梢詫⒙毼坏囊笈c自身的具體條件一一對(duì)應(yīng),逐步肯定自己,提升自信心。
  三、穩(wěn)定情緒,決勝考場(chǎng)
  1、切忌追求完美。任何考試都有其不確定性,尤其是面試,臨場(chǎng)發(fā)揮成分很大,出現(xiàn)一些瑕疵在所難免,只要將大體思路有條理地表達(dá)出來(lái)即可,切不可糾纏于一些細(xì)枝末節(jié)。在平常的練習(xí)中考生就應(yīng)注意學(xué)會(huì)取舍,不要苛求自己每一題都能回答的十分全面,這樣很容易影響考生的信心和狀態(tài)。
  2、切忌心浮氣躁。由于面試時(shí)間臨近,準(zhǔn)備時(shí)間較短,很多考生急于提高自己的水平,盲目地尋求所謂捷徑、竅門(mén),試圖投機(jī)取巧,最終往往得不到預(yù)期的效果。系統(tǒng)的學(xué)習(xí)和認(rèn)真的練習(xí)才是提高水平的唯一途徑,考生應(yīng)耐心細(xì)致地備考,通過(guò)學(xué)習(xí)發(fā)現(xiàn)不足,通過(guò)練習(xí)進(jìn)行彌補(bǔ),切不可心浮氣躁。
  3、正視緊張情緒。公務(wù)員考試決定著考生未來(lái)的工作,每個(gè)考生都會(huì)非常重視,由此帶來(lái)的緊張情緒在所難免,考生大可不必被緊張所困擾。否則很容易陷入“越想擺脫緊張狀態(tài)就越緊張”的局面中。面對(duì)即將到來(lái)的面試,考生只需做好自己該做的準(zhǔn)備工作,盡自己的努力,發(fā)揮正常水平即可。
  面試是一場(chǎng)心理博弈,對(duì)手不是別人,而是你自己。很多考生在面試時(shí)會(huì)緊張、不夠自信,也有考生在考前過(guò)于興奮,這些都是有方法可以調(diào)整的,同學(xué)們可以對(duì)應(yīng)自己的情況在不同階段做做相應(yīng)的調(diào)整。

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